お食い初め

お食い初めは、生後100日前後に、赤ちゃんが「一生、食べるものに困らないように」という願いを込めて、食事を食べる真似をさせる日本の伝統的なお祝いの儀式です。「百日祝い（ひゃくにちいわい・ももかいわい）」「箸初め（はしはじめ）」と呼ばれることもあります。

一般的には、赤飯、お吸い物、尾頭付きの焼き魚（鯛）、煮物、香の物などをそろえた膳を用意します。「丈夫な歯が生えるように」と願って、小さな石に赤ちゃんの唇をそっと触れさせる「歯固め」の習わしがある地域もあります。内容や順番は、地域やご家庭によってさまざまです。

赤ちゃんに食べさせる真似をする役は、長寿にあやかって、そのご家族の中でいちばん年長の方が務めるのが習わしとされています。日取りは、生後100日前後を目安に、赤ちゃんやママの体調に合わせて無理のない日をお選びください。